2021年2月27日,曾經貢獻了眾多經典喜劇電影的著名香港演員吳孟達因肝癌救治無效去世。吳孟達一直被譽為「香港首席男配角」,尤其是和周星馳搭檔塑造的一系列螢幕形象深入人心,如此突然的離世讓影迷們唏噓不已。其實,據好友田啟華透露,吳孟達去年年底才發現自己患有肝癌,也就是說從診斷到離世不到3個月,著實是進展迅速。

 

根據世界癌症研究基金會的報告,肝癌是全世界癌症死亡的第二常見原因,每年近百萬患者因肝癌死亡。

 

吳孟達常年處於高強度的拍攝工作中,在劇組或電視臺睡覺是常事,甚至曾在片場突發心衰。同時,在有糖尿病的情況下,早年時他還經常暴飲暴食。這些生活方式是否和最終肝癌的發生有關系呢?

 

實際上,從飲食、運動、作息,到基礎疾病,幾乎我們生活的方方面面都和肝癌的發生相關。

 

1.飲食

黃麯黴素是廣為人知的致癌物,儲存不當的穀物和豆類特別容易被黃麯黴素污染。研究顯示,黃麯黴素在肝臟內形成代謝產物AFB1,會對肝細胞的DNA造成損傷,使肝癌的風險升高5倍。

 

飲酒也是肝癌明確的危險因素。長期每天飲酒量超過45g(不到1兩)就會增加發生肝癌的風險。這不僅是因為酒精本身就是國際癌症研究機構(IARC)評為的1類致癌物,同時,長期飲酒也是肝硬化和脂肪肝的重要原因之一,對其他肝病還有促進作用。

 

另外,吸煙也是國際癌症研究機構認定的肝癌危險因素。

 

2.肥胖和作息

體脂直接影響著體內許多激素的水準,包括胰島素、性激素等等。體脂過多導致的激素水準異常會激發機體的炎症反應,促進癌症的發生。研究顯示,BMI每升高5,肝癌的風險就會增加約1.5倍。

 

熬夜、作息不規律同樣會觸發炎症反應,並且,由於褪黑素的分泌減少,其對抗腫瘤的作用也會被削弱。

 

3.基礎疾病

肝硬化患者患肝癌的風險最高:大約90%-95%的肝癌患者都有潛在的肝硬化。因此,會引起肝硬化的原因,無論是病毒性(乙肝、丙肝病毒)還是化學物質(酒精、甘油三酯),都會增加癌症的風險。在我國,多達700萬人患有肝硬化,每年有46萬患者會進展為肝癌。

 

4.藥物

在藥物中,對肝癌作用最明確的就是含有高劑量雌激素和孕酮的口服避孕藥。肝臟對雌激素非常敏感,它一方面可以促進腫瘤細胞的增殖,另一方面可以誘導正常肝細胞向癌細胞轉變。

 

那麼,有哪些行為可以預防肝癌發生呢?

 

規律運動可以通過其對胰島素敏感性和身體脂肪的改善降低肝癌的風險,同時也可以通過減少慢性炎症來預防肝癌。當然,接種乙肝疫苗可以從源頭上預防由乙肝病毒引起的肝硬化所導致的肝癌。

 

參考文獻

Xiao, Jia et al. (2019) “Global liver disease burdens and research trends: Analysis from a Chinese perspective.” Journal of hepatology vol, 71(1), p: 212-221.

Wallace, Michael C , et al. (2015) "The evolving epidemiology of hepatocellular carcinoma: a global perspective." Expert Rev Gastroenterol Hepatol, 9(6), p:765-779.

World Cancer Research Fund International/American Institute for Cancer Research. Continuous Update Project Report: Diet, Nutrition, Physical Activity and Liver Cancer. 2015.

 

相關文章

【小心!這些保健品成分可能會危害心血管健康】

【基因治療,抗衰老藥的新突破】

輔酶Q10和PQQ——打開備孕新方式

延緩衰老的關鍵是什麼?

 

 

相關商品

R-CELL 抗衰老膠囊 (90粒)

R-CELL 抗衰老膠囊 (90粒) 三樽裝